- 明日、仕事や部活を休めない
- 朝起きたら首が回らない
- 首も痛いが背中と肩も痛い
- 一週間以上、長引いている
- 首が痛くて仕事や家事に支障がある
当てはまれば、寝違いの専門家の私にご相談ください。改善し再発しない理由をお伝えします。ぜひ最後までお読みください。
寝違いの原因とは?
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1
寝る姿勢が悪い
寝る際に頭や首の角度が不自然であったり、体の向きが歪んでいると、寝違いを引き起こすことがあります。
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2
枕選びの誤り
枕の高さや硬さが個人の体格や寝方に合っていない場合、首や肩に過度の圧力がかかり、寝違いの原因となることがあります。
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3
筋肉の緊張
日常生活の中で長時間同じ姿勢を続けたり、ストレスなどが原因で首や肩の筋肉が緊張した状態が続くと、寝違いを発生させることがあります。
当院で早期改善する理由
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専門検査で状態を評価
寝違いの原因となっている部位や身体のバランスを評価します。一人ひとりの状態に合わせた施術プランをご提案します。
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痛みを優しく軽減
炎症や筋肉・関節の状態を考慮しながら、身体に負担の少ないソフトな施術で痛みの軽減を目指します。
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再発を防ぐセルフケア
痛みの改善だけでなく、再発を防ぐセルフケアや姿勢・生活習慣のポイントもお伝えします。
ママのための腰痛・首痛の解消、 施術が心地よい毎日をサポート
Tさん 42歳 主婦 吹田市江坂在住
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
仕事の辛さを解消、腰痛・肩こり・首の痛みに対する施術
Kさん 48歳 保育士 吹田市江坂在住
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
料金と予約について
\HPからのご予約に限り/
初回6,600円(税込)
(通常初回9,900円 2回目以降7,700円)
施術中はお電話にでれない場合がございます。電話に出ない場合はLINEをご活用ください。
30秒でわかる院内紹介
写真は左右にスライドできます
長引く寝違えが改善
40代男性 会社員 吹田市在住
寝違いの対処法で軽快
30代男性 会社員 吹田市在住
首から肩の痛みが改善
50代女性 主婦 吹田市在住
寝違えが3回で完治
30代男性 会社員 吹田市江坂在住
※お客様の感想であり効果効能を保証するものではありません
院長の書籍・出版実績
専門家からの評価
施術の流れ
写真は左右にスライドできます
① お悩みを記入
現在のお悩みや気になる症状についてご記入いただきます。
② カウンセリング
お悩みやこれまでの経過を丁寧にお聞きし、現在の状態を確認していきます。
③ 施術前の検査
姿勢や身体の動きを確認し、不調につながっている身体の状態を確認します。
④ 身体に合わせた施術
身体の状態に合わせて、無理のないソフトな施術で全身を整えていきます。
⑤ 施術後の確認
施術前と同じ動きなどを確認し、施術前後の身体の変化を一緒に確認します。
⑥ 今後のご説明
身体の状態や今後の通院目安をお伝えし、ご自宅でできるセルフケアもご案内します。
⑦ お会計・次回予約
お会計後、必要に応じて次回のご予約をお取りいただけます。
寝違いの改善事例
状態によって通院回数は異なります。ご相談の上、具体的な目安をお伝えします。当院で施術を受けられた方の症例も参考にして下さい。
- 頭を動かすことが楽になった
- 快適な目覚めを実感した
- 日中の違和感が解消した
- 安心して日常生活を送れるように
- 快適な睡眠で前向きになった
寝違いにお悩みのあなたへ
放っておくと痛みが長引くと姿勢や動作に悪影響を及ぼし、日常生活に制限がかかることもありますので、痛みを放置せず、早めに施術を受けることが大切です。
私は、あなたの症状に真摯に向き合い、根本的な改善を目指します。ソフトな刺激の施術で痛みを和らげ、再発防止のためにセルフケアもお伝えします。今、予約を迷っているかもしれませんが、一歩踏み出してください。明るく健康的な日常生活を過ごせるように一緒に頑張っていきましょう。
院長の想い
当院の整体施術はソフトな刺激を用いて行いますので、痛みを感じることはありません。安心して施術を受けていただけます。
寝違いの多くの方は2〜4回の通院で症状が治まっていることが多いです。
初回から3日以内に2回目が望ましく、その後は1週間後とお体の状態を見て通院間隔を空けていきます。
個人の状態や症状の程度によって異なりますが、多くの方が施術後に症状の軽減を実感されています。
寝違いの整体施術では、症状の軽減と再発予防の両方を目指します。再発を防ぐために、施術後のケアやセルフケアの方法をアドバイスします。
鍼や超音波で炎症を無くし、筋肉や関節のバランスを整えることにより、血液循環や神経の正常な働きを促進します。また、痛みやこわばりを緩和し、身体の自然な回復力を高める効果があります。
初期処置が重要
首の激しい痛みが3日経っても引かない場合、処置を見直す必要があります。正しい処置については「寝違いの正しい処置ページ」をご覧ください。
早めに適切な処置を行い、きれいに整えることで寝違いの再発を防げます。原因について詳しくは「当院の考える寝違いの原因ページ」をご覧ください。
参考サイト(寝違え 日本整形外科学会)
料金と予約について
\HPからのご予約に限り/
初回6,600円(税込)
(通常初回9,900円 2回目以降7,700円)
施術中はお電話にでれない場合がございます。電話に出ない場合はLINEをご活用ください。
アクセス・ご案内
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Q1 どんな症状で悩んでいましたか?
妊娠中や出産後の腰痛と首の痛みに悩んでいました。腰痛には骨盤ベルトや自己マッサージを試しましたが改善せず、首の痛みにはマッサージ機を使用しても効果がありませんでした。
Q2 当院の問診、施術はいかがでしたか?
1回の施術で症状が完全になくなるわけではなかったものの、何回か通うことで今では症状が出てもすぐに治るようになりました。磯橋先生との会話の中で日常生活の自分の癖や姿勢を気付くことができ、それらを意識することで痛みの改善に役立っています。
Q3 同じお悩みの方にメッセージをお願いします。
子育てや家事などで忙しいと自分のことを後回しにしてしまうこともあるかもしれませんが、痛みを我慢するだけでは解決しません。1回でも良いので施術を受けることをおすすめします。月に1回のメンテナンスで通うことで体調が良くなる可能性があります。