後頭部から首、肩、背中にかけての筋肉が筋違いを起こしている状態です。
パソコンやスマホ、ゲーム機は重い頭を下に向いている時間が極端に長くなるので首に負担がかかり、限界を超えると寝違いがおこります。
さらに、寝違いが重症化すると頭痛やめまい、吐き気、腕や指先のしびれ、自律神経の乱れなどが起きることがあります。
詳しくは首痛 首こりの原因ページをご覧ください。
寝違いに対する一般的な対処方法
- 痛み止めの薬や湿布
- 電気療法
- 温熱療法
- けん引
- マッサージ
これらを続けても良くなる方と良くならない方がいます。
ではなぜ、あなたの寝違いは再発を繰り返すのか・・・
それは痛みを感じるその場所には本当の原因がないからなんです。
整体院いそはしの考える寝違いの本当の原因
- 骨格の歪み（首の歪み）
- 自律神経の乱れ
- 内臓の疲労
- ストレス
- 日常の悪い姿勢や習慣
これらの原因は別々に作用するのではなく、複数が重なりあって寝違いを引き起こすケースが多くみられます。
寝違いを改善するためには、根本の原因に総合的にアプローチする必要があります。
整体院いそはしの寝違い専門改善プログラムとは？
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首こり専門整体
首痛、首こりの方は首（頚椎）が歪んでいる可能性があります。首を調整する事で脳幹を解放し免疫力を最大限に発揮させます。
骨盤矯正
まず身体のサインを見極め、無痛の骨盤矯正で体の土台を整えます。
内臓の調整
内臓の働きを整える事で身体の歪み、こり、痛みの症状の改善をします。
氣（エネルギー）の調整
氣（エネルギー）の流れが滞り、症状に影響している場合は必要に応じて鍼灸施術を行います。
背骨（筋肉）の調整
背骨が硬くなると身体が緊張します。心地良い刺激で深部から筋肉を緩め背骨の緊張を緩めていきます。
首（脳幹）の調整
首（脳幹）をソフトな刺激で解放します。「脳幹」について詳しくは上記の画像をタップ、クリックして下さい。
整体後の変化
症状と脳脊髄液の流れが改善します。「脳脊髄液」について詳しくは上記の画像をタップ、クリックして下さい。
症状説明・アドバイス
自宅での注意点やセルフケアを丁寧にアドバイスし首痛、首こり改善のお手伝いをします。
なぜ、ホームページ初回特典をするのか？
初めて行く整体院は何かと不安が多いと思います。
吹田や江坂には数多くの整体院がありますので迷っている間にも症状が悪くなる可能性もありますし、早い段階でご来院いただいて良くなっていただくためのホームページ初回特典です。
※２回目以降の料金は施術料6,600円（税込）になります。
現金以外のお支払いは下記に対応しています。
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
| 10:00~21:00
（最終受付20:00） |
〇 | 〇 | 〇 | × | 〇 | 〇 | × |
詳しくはアクセスページをご覧ください。
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① お電話かLINEで予約
完全予約制になります。ご来院時は予約をお願いします。初めての方はカウンセリングシートを記入して頂きますので予約時間の１０分前にはお越し下さい。
② 服装について
動きに制限がかかるような服装は整体に適していません。（お着替えは女性用・男性用、各サイズご用意しております）
③ カウンセリングシートの記入
お身体についてご記入頂きます。施術に直結する重要な事なので全て丁寧にお答え下さい。（守秘義務がありますので外部に漏れません）
④ カウンセリング
カウンセリングが施術結果に大きく影響する事が経験上わかっています。納得してから施術をうけてもらう事ができます。
⑤ 施術前の検査
姿勢分析機の前に立って頂き、体の歪みを見ます。首、背骨、骨盤の状態をチェックしてお伝えします。
⑥ 施術
私がこの仕事を始めて様々な整体法を学んだ上で、これが最高だと思うものを症状や原因に合わせオーダーメイドの整体をさせて頂きます。
⑦ 施術後の再検査
状態の変化を確認します。確認する項目は施術前と同じです。（立ちやすさ、息の吸いやすさ、視界の明るさ、力の入りやすさ、など体感して頂けます）
⑧ 状態の説明
生活習慣で気をつけて頂く事をお伝えして、予防のためのセルフケアのテキストをお渡ししています。
⑨ 今後の説明
初回はカウンセリングをさせて頂きますので、60分以上かかります。（余計な刺激を入れると回復の妨げになるので望ましい変化がでたら施術は終了）
⑩ お会計、次回ご予約
2回目の施術は72時間以内にうけて頂く事が望ましいです。（2回目以降は30～40分程度ですがお身体の状態や症状によって変わります）
お電話でのお問い合わせ可能時間
月・火・水・金・土 10:00~20:00
お電話ありがとうございます、
整体院いそはしでございます。